Als jemand mit null Diät-Erfahrung bin ich wie die Jungfrau zum Kinde zu dieser Lebensweise gestoßen. Bis Ende 20hatte ich von Paleo-Diät noch nie etwas . Essen wie in der Steinzeit: Die Paleo-Diät verzichtet auf ‘neue’ Lebensmittel, auf dem Speiseplan stehen Gemüse, Fleisch und Fisch. Schick uns auch gerne mehrere Bilder, besonders gut sind vorher nachher Bilder. Paleo Kochbuch und Steinzeit Diaet Unsere Paleo Kochbücher.
Erfahrungen mit einer Paleo-Diät und weiß wo man seriöse Infos dazu herbekommt? Glücklicherweise hatte ich zeitgleich mit der Paleo-Diät auch begonnen, meine Körpermaße und Körperfettwerte (KFA) regelmäßig zu erfassen. Die Paleo Diät ist mittlerweile eine ausgewachsene Bewegung geworden, die weltweit Anklang findet. Hier erfährst du alles über sie! Weil ich mich bereit erklärt habe, die Paleo-Diät zu machen – genau genommen die Tage Challenge.
Vier Kilo Speck sollen weg – der . Hier bei OTTO habe ich Michaela und Nico von Paleo3kennengelernt, die uns von der Paleo-Diät, also Steinzeiternährung, erzählten. Die strenge Paleo Diät oder wie das Leben manchmal so spielt. Die Erfahrung dieser Paleo Challenge hat mich wieder darauf aufmerksam . Paleo ist für mich keine „Erscheinung“ oder „Diät“. Es ist für mich mehr eine Philosophie, die sich in allen Lebensbereichen widerspiegelt – Nachhaltigkeit beim .