Saftiger Bananen-Protein-Pancake, ein gutes Rezept mit Bild aus der Kategorie Schnell und einfach. Wer isst nicht gerne Pancakes am Morgen? Leider bestehen diese oftmals aus viel Mehl, Zucker und Fett.
Und zwar keine gewöhnlichen, sondern Protein-Pancakes! Banane und Low carb – das passt leider nicht zusammen. Gerade einmal Zutaten und dennoch unglaublich lecker und gesund!
Probiert unbedingt unsere Bananen-Protein-Pancakes. Ein weiteres, tolles Protein-Pancake-Rezept, das sich schnell zubereiten lässt. Ei; Eiweiß; kleine reife Banane.
Pfanne auf mittlere Hitze zurückdrehen und Pfannkuchen backen. Banana-Pancakes, auf Deutsch Bananen-Pfannkuchen, sind blitzschnell zubereitet. Beim Proteinpulver verwende ich die Nährwertangaben von Optimum . Meist wird für Low-Carb-Pancakes Eiweißpulver verwendet, unsere beiden. Blaubeeren; Erdbeeren; Himbeeren; Äpfel; Bananen; Aprikosen; Nektarinen . Sie können den Eiweisspfannkuchen nach dem Backen dann mit diversen Zutaten pimpen, wie tiefgefrorere Heidelbeeren, Banane, Apfel, . Der Bananen Protein Pfannkuchen Im letzen Schritt müsst ihr euren Pfannkuchen nur noch ansehnlich auf einem Teller servieren und schon .
UNSER TIPP: Protein-Pancakes mit Banane (und Whey). Banane(n); mittelgroße(s) Ei(er); TL Rapsöl; Prise Zimt. Kalorien (kcal) 343; Eiweiß g; Kohlenhydrate g; Fett g. Protein Pfannkuchen mit Bananenstücken und Syrup oder einfach pur . Protein Pancakes selber machen: einfache Rezepte für leckere.
Ich liebe Pfannkuchen, mache sie aber eindeutig viel zu selten. Eine meiner Lieblings-Geschmackskombis: Banane-Peanutbutter! Entdecke und sammle Ideen zu „Protein Pfannkuchen“ auf Pinterest, dem Katalog.
Gesunde Pfannkuchen mit nur drei Zutaten: Eier, Kokosmehl und Bananen.