Viele Menschen wachsen mit der Behauptung auf, Milch sei gesund. Erwachsenenalter zu Krebs oder Herzerkrankungen führen kann. Milch soll gar nicht gesund sein, heißt es inzwischen oft, sondern dick.
Milch liefert Proteine, stärkt die Knochen, gilt als gesund. Das Image der Milch hat sich gründlich gewandelt: Früher als vitalisierender Muntermacher beworben, gilt sie heute als ungesunde . Ist Milch gesund oder ungesund? Zahlreiche Studien belegen den gesundheitlichen Nutzen von Milch.
Doch zeigen einige Studien, dass sie . Ein hoher Milch-Konsum soll nicht wie bisher angenommen das Risiko von Knochenbrüchen. Besonders gesund machen sie Oligosaccharide. Kuhmilch galt lange als Inbegriff des gesunden Lebensmittels: viel Kalzium, gut für die Knochen.
Doch inzwischen gilt Milch vielen als Dickmacher. Macht Milch munter – und schützt uns vor gefährlich brüchigen Knochen? Wie gesund ist Milch eigentlich?
An der Milch scheiden sich die Geister: Früher galt sie als unverzichtbar, heute wird sie vielfach verteufelt. Was ist dran an der Angst vor .
Bei zuviel Themen wie auch bei der Ernährung spielt das Denken eine zu . Continue reading „Milch ungesund für erwachsene“
